シャドー、みんな一緒に。
気が付けば土曜日。一週間…早いです。
みんなの、みんなとの踊り場、ラテンシャドークラス。
まずはルンバベーシックでウォームアップ。
今日はサンバ①②男子とチャチャチャ②女子。
さてサンバですがルーティンはざっとこんな感じ。
(参加メンバーへの覚え書として。これから参加予定の方への参考として)
①ウィスク×3~右へターン
1 ウォーク&ボックス(ハーフ)~2 ウォーク~プロミナードラン
プロミナードラン
トラベリングボルタ~ステイショナリィサンバウォーク
カリオカ ランズ×3~ボルタ
②トラベリングボルタ~ボタフォゴ~フットチェンジ
クルザードウォーク&ロック×2~ジグザグ~シャッセ~ボルタ
マンボ&チェックターン~定番のウォームアップフィガー
ボックス~ボルタ
全部で8×15、サンバの小節数としては60小節。
サンバはほぼこれで決まりです。これを踊りこなせるよう目指します☺️
すみません、ここへ動画を上手く紹介出来ず🙏
HPにレッスン風景動画を今後紹介予定です。
チャチャチャ②は16小節。せっかく男子メンバーが多いんですが、今日は女子の足。
ヒール、やはり男子より女子の方が踊りやすいかな。
(ウォークやプロミナードランなどはトホホな感じ…。そして終了後、足裏がつりました😔)
シャドーはひとりでやる事ですが、ひとりでやるより、ひとりじゃない方が出来る気がします。
何だか楽しい…。もう、みんながいないと無理…。
そこで…10/3は時間を拡大して開催します☺️
(詳細はまもなくHPに)
PS S君おやつごちそうさまでした❤️