ラテンシャドー、こんな感じです。

色々と大変な世の中ですが、踊る事を忘れないように、

できる範囲でやれる事をと思って始めたラテンシャドークラス。

まずウォームアップして


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ウォークして


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ヒート分けてお題を踊って(今日はサンバ女子&チャチャチャ男子)


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来月予定のフィガーのための説明をちょっぴりして、

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後は、踊る、踊る、踊る！


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リアルに動く場として。ダイエットにも❣️