師走。

12月となりもう1週間も経ってしまいました。

さすがに師走です。こんな私でも何やら忙しい…。

自分を取り戻すべく、昨日はピラティスのプライベートレッスンへ。

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腰の不調&週末の踊りに備えて、先生には調整メニューをお願いしました。

自分の真っ直ぐは全然真っ直ぐじゃなく、かなり前傾気味…。

レッスン後は腰も気分も軽くなってスッキリです。

 

話変わって…。料理は、家事の中では積極的に取組む方なのですが、

絶対やらなきゃならない案件を前に集中すると、

食べる事を忘れてしまい、結果、支度を半ば放棄。

そんな時、黙々と支度して、こんな料理を作る彼に感謝です。

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ラテンシャドー、前回は動画のみで、写真がありません…。

様子をお伝えできませんが、まもなく完成です。

完成後は(きっと)素敵なご報告ができると思います❣️

は、早い…。

今日で11月も終わり…

近年、いつも感じる事ですが

夏を過ぎるあたりから、年末に向かう時間の速度がどんどん速くなる気がします。

ついに企画の日まで2週間を切りました。

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この日は参加メンバーによる踊り込み。


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2演目中、ひとつは今まで踊ってきたルーティンなので

それほど苦労はない(と思う)のですが…。


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もうひとつは再構築部分が多い&一曲の長さがそれなりにあるので 

みんなには苦労かけます。


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でも、さすがそこは若さと熱意でどんどん吸収してくれて。

本当に、みんなに、助けられます。

ダンスを未来につなぎたい…な私たちの活動に力を貸してくれてありがとう❣️

この一週間

火曜日。久しぶりに教室近所のラーメン屋さんへ。


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かれこれ15年ほど通ってます。

通い始めて3回目には注文せずとも店長さんがメニューと好み(麺硬め&油少なめ)を

覚えていてくれて、行列の出来るお店でお客さんも多いのにすごいなぁと感激❣️

お昼は外へ出る機会があまり無いので、休日の火曜日か日曜日がランチのチャンス。

数少ないお外ランチのお楽しみのひとつです。店内に流れる昭和歌謡に心の中で熱唱。

 

金曜日。起床後洗顔中に、腰がグキッ😱

ど、どうしよう…。日曜日には大切な行事(踊り)があるのに😭😭

なぜ、こういう時に限って、こういう時ばかり😔😔

ひたすら安静を心がける。

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土曜日。久しぶりにきちんとメイク。ファンデは実に7か月ぶり⁉️

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日曜日に備えての練習ですが、ダンス同様、普段からもう少しやらねば…。

腰は昨日よりはマシ(と思うようにする)なので教室へ。

ラテンシャドークラス、踊りながらのアドバイスがいつもより出来ませんでした😔

元気少なめですみません…。

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そして日曜日。何とか無事に終わりました。安心して眠れます❣️

社交ダンスの未来

ポカポカと暖かい日曜日。

例年ならばこの時期、競技会役員や発表会の準備などで

日曜日は滅多に家にいませんが

コロナのため、今年の日曜日はほとんど在宅です。

そして昨日もポカポカ陽気の中、ラテンシャドー、踊りました。


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企画の応援部隊として、踊ってもらう振付を、少しずつ区切って確認、確定、リピート。


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なんかみんなに受けてるみたいだけど。

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競技会と発表会は、踊り手にとって、大切な“表現の場”です。

踊り手の技術は“表現の場”があるからこそ磨かれます。

コロナで、今はどちらも開催が困難です。

私たちが講師を務めるヤングダンスサークルも活動自粛中。

社交ダンスにとって、ホントにとても厳しい状況です。

 

なにか、なんとか、なんでも…。

今できる事をして、社交ダンスの未来につなげたい。

そんな思いを胸に、元気に楽しく❣️

ただいま制作中

前回、そして昨日と企画に向けての振付が中心のため

身体を使いながら、頭も使うラテンシャドークラス。

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結構なボリュームで、伝える私も、覚えるみんなも、必死❗️

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ここから1か月、本番に向けて、過程を楽しみながらやって行きたいです。

いっぱい踊ろ❣️

スッキリ!

日曜日。今日から11月。今日は午後に健診が控えているため、

今猛烈な空腹感と戦いながら、ブログを書いてます。

先週、やっとのんびりゆっくりな初級コースに巡り会えました。

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と、いうか狙っていたコースの一部が通行止めだったため、

結果ウォーキングしか出来なかったのですが、のんびりと風景を楽しみながら

歩くのはとても癒されます。心も身体もスッキリ!


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そして先週はトホホな出来事も。

少しでも安く!と市場へ買出しに行ったその帰り道、

少しでも近道を!の路上でお巡りさんに遭遇しました…。

…ここ、通っちゃ駄目な道だったの?

私は助手席専門なので、道路標識なんて気にした事なかったのですが

この日から猛烈に気になり始めました。

ここ行けるの?行けないの?って。

行けないなら✖︎とか付けてくれればいーのに…と素人の私は思うのですが。

↑の下に指定された絵があったり、それを除く、だったり…クイズみたい。

私には無理…。隣で運転している相方がとても偉大に思えました。

 

そんな彼でも悩ましい道があるらしく、とうとう“ちょっと聞いてくる!”と

近くの交番へと出かけて行きました。

とても親切に教えて貰え、モヤモヤが解消されて、スッキリ!だそうです。

 

楽しく踊りながら。

暖かく気持ちの良いお天気。

今日もベーシックでウォームアップからのラテンシャドークラスです。


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本日のルーティンはサンバ男子とチャチャチャ③男子。

サンバ男子は企画で踊るため、見栄えを意識してのアドバイスと実践。

これまで踊ってきたルーティンに少し味つけして、表現へ。


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チャチャチャも企画での曲に合わせて、シンプルなベーシックパターンを追加。


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みんなで楽しみながら、音と一体になりたいな…と思います。